인문/사회
우울과 불안을 이기는 작은 습관들

우울과 불안을 이기는 작은 습관들

‘우울’과 ‘불안’을 이기고 개인의 행복을 찾는 심리 처방전!살아가는 동안 우리는 크고 작은 불행을 경험하며 때로 이해하기 힘든 그 불행 앞에서 저자가 이야기하듯 “왜 하필 나야?” 하며 수많은 ‘가정문’을 끌어와 해답을 찾으려 한다...

저자
임아영 저
출판사
초록북스
출판일
2024-05-22
애도의 기술

애도의 기술

“시간은 모든 것을 해결해 주지 않는다.제대로 된 애도만이 당신을 치유할 것이다. 그러니 매일 미워하고 매일 사랑하라.” 더 이상 자책, 후회, 우울을 반복하지 않기 위한 애도의 심리학살면서 무언가를 잃어본 경험이 있는가? 그때의 기...

저자
박우란 저
출판사
유노라이프
출판일
2023-11-28
벌써 마흔이 된 딸에게

벌써 마흔이 된 딸에게

20만 부 베스트셀러 『딸에게 보내는 심리학 편지』의 저자 한성희가 후회 없는 인생을 살고 싶은 딸에게 전하는 말들 3843년간 마음이 아픈 환자들을 돌봐 온 정신건강의학과 전문의이자 한 딸아이의 엄마인 저자는 2013년 『딸에게 보...

저자
한성희 저
출판사
메이븐
출판일
2024-01-24
전체 99건 ( 1 / 10 )
세대를 잇는 대화의 기술

[인문/사회] 세대를 잇는 대화의 기술

이준규 저

펄핏북스 2025-03-14 YES24

라틴어 이마고(IMAGO)는 영어로는 "Image(이미지)"를 뜻하며, 심리 상담 분야에서 특히 어린 시절에 남은 ‘...

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관계의 뇌과학

[인문/사회] 관계의 뇌과학

니콜 르페라 저/이현 역 저

마인드셀프 2025-03-14 YES24

“나를 지치게 하는 사회적 관계 속에서 영혼을 건강하게 하고 새로운 희망을 찾게 해줄 책.”- 김대수, 카이스트 생명...

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마음의 품격, 자기자비 심리학

[인문/사회] 마음의 품격, 자기자비 심리학

정유리,손소망,이예지 저

미다스북스(리틀미다스) 2024-09-12 YES24

“당신은 힘든 게 아니라 자비롭지 못한 겁니다!” 안정과 불안, 성공과 실패, 흔들리는 삶의 숲에서 평온한 나를...

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불안에 사로잡힌 당신에게

[인문/사회] 불안에 사로잡힌 당신에게

가토 다이조 저/이정환 역

나무생각 2024-09-12 YES24

나는 내가 괜찮은 줄 알았다.남들처럼 열심히 노력하고 달음박질하면 이 불안에서 벗어날 줄 알았다.그런데 여전히 아프고...

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왜 나한테만 그래?

[인문/사회] 왜 나한테만 그래?

전시현 저

트렌디아 2024-09-05 YES24

Prologue인간 관계가 힘든 당신에게 당신은 혼자만 힘든 게 아닙니다. 우리는 모두 인간관계라는 미로 속에서 길을...

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삶이 흔들릴 때 아들러 심리학

[인문/사회] 삶이 흔들릴 때 아들러 심리학

알프레드 아들러 저/유진상 역

스타북스 2024-08-30 YES24

위기를 기회로 만드는 미루지 않을 용기거침없이 살기 위한 아들러의 인생수업힘들고 불안하면 아들러를 읽어라!개인심리학의...

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왜 자꾸 생각에 빠져들까?

[인문/사회] 왜 자꾸 생각에 빠져들까?

박영도 저

책다름 2024-08-22 YES24

현대인의 마음을 옥죄는 끊임없는 생각의 굴레, 어떻게 벗어날 수 있을까? 박영도의 신작 『왜 자꾸 생각에 빠져들까?』...

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나는 지금 화해하는 중입니다 (내 안에 살고 있는 또 다른 나에게)

[인문/사회] 나는 지금 화해하는 중입니다 (내 안에 살고 있는 또 다른 나에게)

임만옥 저

북스타 2024-08-15 YES24

맺힌 것은 언젠가 풀지 않으면 안 됩니다.맺힌 것은 언젠가 풀지 않으면 안 됩니다.우리가 지구인으로 사는 한 인간관계...

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위대한 심리학자 앨버트 엘리스의 인생 수업

[인문/사회] 위대한 심리학자 앨버트 엘리스의 인생 수업

앨버트 엘리스 저

초록북스 2024-08-05 YES24

인생을 힘들게 하는 것들을 거부하라!세계 3대 심리학자의 아마존 최장기 베스트셀러! 살아가다 보면 누구나 부정적인 생...

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20대 김씨 청년들의 회복과 용기

[인문/사회] 20대 김씨 청년들의 회복과 용기

전주람 저

박영스토리 2024-07-31 YES24

『20대 김씨 청년들의 회복과 용기』는 자신의 진로와 일에 진지하게 고민하고 있는 20대 청년 세 명을 선정하여 ‘진...

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