하루 심리 공부

한 뼘 더 성장하고 싶다면, 적극적으로 자신을 돌보고 싶다면 ‘마음의 작동 원리’를 아는 공부가 필요합니다. 이 책은 내가 왜 그렇게 느끼고, 생각하고, 행동하는지 명쾌하게 설명하는 하루 한 페이지의 지식을 담았습니다. 하루에 하나씩...

저자

신고은 저

출판사

유유

출판일

2024-01-17

불안에 사로잡힌 당신에게

나는 내가 괜찮은 줄 알았다.남들처럼 열심히 노력하고 달음박질하면 이 불안에서 벗어날 줄 알았다.그런데 여전히 아프고 불안하다... 이유가 뭘까?내 불안의 출발점은 어디인가? 나를 사로잡은 불안을 어떻게 떨쳐낼 것인가? 나 자신을 이...

저자

가토 다이조 저/이정환 역

출판사

나무생각

출판일

2024-09-12

친근한 말이 불편할 때

『친근한 말이 불편할 때』부제: 감수성 있는 말하기 안내서“그냥 친해서요”, “칭찬한 건데요”, “요즘은 말 한마디 하기도 어렵네요.” 이런 말들이 불편하게 느껴졌던 순간이 있으셨나요?『친근한 말이 불편할 때』는 일상에서 자주 오가는...

저자

양해정 저

출판사

작가와

출판일

2025-06-26