가정과생활
하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동

하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동

자세만 바로잡으면 통증에서 해방될 수 있다!10만 구독자가 기다린 ‘모스틱 자세 운동’이 드디어 책으로 출간되었다. 저자는 스포츠지도학을 전공 후 각종 자격증을 취득해 병원에서 환자들의 재활을 돕고, 강사 육성 등을 하면서 쌓은 경...

저자
김승현 저
출판사
이너북
출판일
2023-07-06
거실육아

거실육아

초1 아이가 새벽부터 일어나 공부하는 거실!공부하고 싶어지는 거실 환경의 모든 것을 공개합니다!거실은 아이가 접하는 최고의 공부방이자 엄마가 만드는 최초의 학군지다. 전작 『해냄 스위치를 켜면 혼자서도 잘하는 아이가 됩니다』를 통해 ...

저자
임가은 저
출판사
멀리깊이
출판일
2024-05-24
매일 숙면

매일 숙면

‘건강한 잠’을 통해 몸과 마음의 건강을 유지하고, 삶의 활력을 얻을 수 있다!EBS〈명의〉, KBS〈생로병사의 비밀〉 출연, 최고의 수면 의사가 알려 주는 잠에 대한 모든 것결정하거나 판단하기가 어렵고 실수가 잦아졌다.에너지가 없어...

저자
주은연 저
출판사
유노라이프
출판일
2024-02-21
전체 295건 ( 13 / 30 )
에이든 제주여행 가이드북

[가정과생활] 에이든 제주여행 가이드북

이정기,타블라라사 편집팀 공저

타블라라사 2024-01-08 YES24

제주 여행지 1500여개를 담은 우리나라 제주 여행 바이블『에이든 제주여행 가이드북 2024~2025 개정증보판』은 ...

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디저트 사전

[가정과생활] 디저트 사전

나가이 후미에 저/이노우에 아야 그림/김수정 역

윌스타일(WILLSTYLE) 2024-01-05 YES24

그 맛있는 디저트는 어디에서 왔을까?브리오슈, 마카롱, 카눌레, 휘낭시에……130여 개 디저트의 기원과 흔적을 찾아 ...

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65세부터는 공복이 최고의 약이다

[가정과생활] 65세부터는 공복이 최고의 약이다

이시하라 유미 저/오시연 역

청홍 2024-01-03 YES24

65세부터는 공복 건강법을 시도해보고 본능이 편안하고 좋은 상태라고 느낀다면 꾸준히 실천하는 것이 좋다평균수명은 남성...

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당신이 잘 잤으면 좋겠습니다

[가정과생활] 당신이 잘 잤으면 좋겠습니다

김경철 저

세종서적 2024-01-03 YES24

유튜브 73만 뷰 수면 강의 [꿀잠 자는 게 소원이에요!] 완전판사람마다 잠 못 드는 이유는 모두 다르다!급성 및 만...

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1일 1채소

[가정과생활] 1일 1채소

이와사키 마사히로 저/홍성민 역

레몬한스푼 2024-01-01 YES24

채소를 먹었다고 착각하는 당신에게 꼭 필요한 책!영양학에 기초한 채소의 질병예방 가능성을 밝힌다!‘왠지 몸이 개운하지...

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우리가 교토를 사랑하는 이유

[가정과생활] 우리가 교토를 사랑하는 이유

송은정 저

꿈의지도 2023-12-25 YES24

영화처럼, 산책처럼 교토를 여행하는 속도를 배운다 ‘일상에 다정다감을 더하는’ 교토 골목 여행 에세이. 2018년에 ...

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캐릭터 의상 멋지게 그리기

[가정과생활] 캐릭터 의상 멋지게 그리기

라비마루 저/김재훈 역

AK(에이케이 커뮤니케이션즈) 2023-12-21 YES24

실제 의복의 형태와 특징을 관찰하고 일러스트에 활용하는 방법을 상세하게 설명!캐릭터 일러스트의 중요한 요소 「의복」....

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독특해도 괜찮아

[가정과생활] 독특해도 괜찮아

배리 프리전트,톰 필즈메이어 저/김세영 역/한상민 감수

예문아카이브 2023-12-21 YES24

자폐는 극복해야 할 대상이 아닌, 인간이 지닌 독특한 모습이다불안해하지 않고 헤매지 않는 자폐스펙트럼장애 솔루션아이가...

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날마다 도시락 DAY

[가정과생활] 날마다 도시락 DAY

천벼리(뵤뵤) 저

시대인 2023-12-20 YES24

초성비(초간단+가성비) 좋은 86가지 도시락 레시피를 담은 요리책밥, 면, 빵, 한입 요리로 만드는 다양한 도시락 레...

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왜 누구는 오래 살고 누구는 일찍 죽을까?

[가정과생활] 왜 누구는 오래 살고 누구는 일찍 죽을까?

손인철,백성호 공저

미류책방 2023-12-20 YES24

건강에 관심이 많다고들 하지만 내 몸에 대해 제대로 아는 사람이 몇이나 될까? 몸에 대한 공부는 의사 같은 전문가만의...

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