통증 없는 움직임: 월 하타요가 2부 하타요가를 즐기는 요가인들에게 통증 없는 몸의 움직임을 위한 혁신적인 접근법이 있다면? 이 책은 기존의 하타요가 원리에 테라피월을 활용하 안정성을 높이고, 초보자부터 숙련자까지 효과적으로 #월요가...
- 저자
- 윤태주 저
- 출판사
- 샨티스토리
- 출판일
- 2025-03-18
이 책은 AI 시대에 더욱 절실히 필요한, 전인적 인간의 기본기가 되어줄 ‘비인지능력을 키우는 육아법’을 담고 있다. 저자는, 일본인 최초로 ‘미국 최우수 여고생 장학금 대회’에서 1등을 한 딸을 둔 엄마이자 라이프 코치로, 미국에서...
- 저자
- 보크 시게코 저/오현숙 역
- 출판사
- 피넛
- 출판일
- 2024-01-19
최소 재료, 최소 도구, 최소 시간으로매일 도시락이 쉬워지는 현실 밀착 레시피북계속되는 고물가 시대, 도시락을 싸서 식비 절감에 도전해 보겠다거나 건강을 위해 집밥 도시락을 먹으면 좋겠다는 생각은 누구나 한 번쯤 해 본 적이 있을 것...
- 저자
- 뚝딱뚝딱계란씨 서혜란 저
- 출판사
- 청림Life
- 출판일
- 2025-07-30
[가정과생활] 형제가 함께 간 한국의 100명산 산행기 (하)
최병욱,최병선 공저
이담북스(이담Books) 2023-07-17 YES24
백세 시대, 인생의 버킷리스트한국의 100명산을 완등하다!백두대간종주 3회, 국내산 등산 1,500회, 해외여행 20...
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[가정과생활] 오사카 홀리데이
인페인터글로벌 저
꿈의지도 2023-07-15 YES24
완전히 새로워진 오사카 홀리데이 전면 개정판! 오사카 여행 가이드북의 새로운 기준을 제시한다. 오사카뿐 아니라 교토,...
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[가정과생활] 산부인과툰
송동화 저
국일미디어 2023-07-14 YES24
꼭 필요한 산부인과 이야기를 공감 어린 만화로출간요청 쇄도하던 인기 인스타툰 단행본 발간!도서화 요청이 쇄도하던 인스...
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[가정과생활] 시가 있는 부산, 특별시
이형곤 외 저
이로제 2023-07-14 YES24
부산과 인근 지역에서 활동하는 작가 26명이 뭉쳐 동인지 시집을 발간합니다. 직업도 다양하여 교수, 농부, 벽돌공, ...
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[가정과생활] 30년 인삼학자와 함께 알아보는 인삼 헬스케어 A to Z
나승열 저
신일서적(주) 2023-07-10 YES24
본 서적은 일반 독자 뿐만 아니라 인삼을 연구, 재배, 가공, 제품화 및 수출을 계획하거나, 하고 계신 분들에게 도움...
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[가정과생활] 내 건강은 장에서 시작한다
김동현 저
신일서적(주) 2023-07-10 YES24
사람들이 섭취하는 음식물의 종류는 다양하지만, 그 음식물의 함유성분들은 탄수화물, 단백질, 지방, 핵산, 비타민, 미...
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[가정과생활] 한국인의 자녀교육
송면규 저
e퍼플 2023-07-07 YES24
한국의 부모라면 대부분 자녀의 사교육에 적지 않은 비용을 지출한 경험을 갖고 있을 것 같다. 심지어 아이가 태어나기 ...
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[가정과생활] 속세맛 다이어트 레시피
황은학 저
북라이프 2023-07-06 YES24
지속 가능! 요요 없는! 속세맛 다이어트 요리의 신세계맛있게 살 빼고 건강하게 유지하자!“아이 둘 낳고 처음으로 모태...
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[가정과생활] 하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동
김승현 저
이너북 2023-07-06 YES24
자세만 바로잡으면 통증에서 해방될 수 있다!10만 구독자가 기다린 ‘모스틱 자세 운동’이 드디어 책으로 출간되었다. ...
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