음식, 호흡, 수면, 운동, 정신력‘사소한 습관’을 바꾸어염증을 제거한다!이 책에서는 음식과 호흡, 운동, 잠자는 법 등 일상생활에서 마음만 먹으면 실행할 수 있는 염증을 없애는 방법을 알려주고 있다. 우리 몸에 숨어 있는 염증은 체...
- 저자
- 이마이 가즈아키 저/오시연 역
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2023-06-26
‘채소의 왕’아스파라거스의 매력에 빠지다!눈과 입을 모두 만족시키는 아스파라거스 요리 34인류가 아스파라거스를 먹기 시작한 역사는 기원전 3000년의 고대 이집트에서부터 그리스·로마 시대까지 거슬러 올라간다. 신에게 바치는 제물로 피...
- 저자
- 노고은 저
- 출판사
- 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL)
- 출판일
- 2023-06-29
맛있는 음식들, 재밌는 추억들에 관한 저의 경험을 풀어놓은 책입니다. 서울부터 베트남까지 여러 종류의 음식들, 여러 사람, 여러 장소를 오고 가면서 음식을 맛보고 몸으로 느끼며 이 책을 썼습니다.
- 저자
- 박창민 저
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2024-03-18
[가정과생활] 독도를 찾아서 울릉도를 샅샅이 탐사하다
김선태 저
디지털문학 2019-11-21 YES24
동북아역사재단에서 실시하는 제1기 독도전시해설양성교육고하정을 60시간 이수한 회원들이 함께 독도와 울릉도를 찾아가서 ...
- 보유 3
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[가정과생활] 서른다섯, 내 몸부터 챙깁시다
최혜미 저
푸른숲 2019-11-05 YES24
스스로 몸과 마음을 돌보고자 하는 요즘 여자들의 필독서!늘 어딘가 불편하지만 말할 곳 없는 모든 여성을 위한 한의사 ...
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[가정과생활] 여자는 체력
박은지(데조로) 저
메멘토 2019-10-25 YES24
‘여성과 운동’에 관한 전문 지식을 담은 여성주의 운동 코치의 건강 에세이. 저자 박은지는 합기도(대한합기도 세계 선...
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[가정과생활] 아빠, 퇴사하고 육아해요!
노승후 저
새움 2017-10-25 YES24
엄마도 꿈이 있고, 아빠도 아이가 사랑스럽다.5년차 육아 아빠 노승후가 제안하는 아빠 혁명!‘행복한 가정’을 위한 체...
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