[가정과생활] 뮤직 필라테스 Flow
임혜경 저
샨티스토리 2025-03-18 YES24
필라테스는 MPA. MPA필라테스 임혜경원장의 뮤직필라테스 플로우가 인기입니다.리듬을 탄 필라테스, 운동이 지루하다?...
[가정과생활] 통증 없는 움직임 : 월(Wall) 하타요가 2
윤태주 저
샨티스토리 2025-03-18 YES24
통증 없는 움직임: 월 하타요가 2부 하타요가를 즐기는 요가인들에게 통증 없는 몸의 움직임을 위한 혁신적인 접근법이 ...
[가정과생활] 내몸이 좋아하는 저속노화 댄스 피트니스
김완식 저
부크크 2025-03-18 YES24
댄스와 피트니스의 만남. 그룹댄스를 통한 건강 비지니스운동이 즐거워지는 순간, 새로운기회가 펼쳐진다!이 책은 단순한...
[가정과생활] 발리 우붓에서의 특별한 일주일
코랄 저
코랄온더씨 2025-03-14 YES24
발리가 처음인 여행자에게 드리는 힐링 여행 안내서입니다.발리 우붓 여행을 준비할 때 필요한 목록을 안내하고작가가 갔던...
[가정과생활] 감성충전 힐링 캘리그라피
오진림 저
작가와 2025-03-14 YES24
이 책은 약 7년간의 캘리그라피 여정을 통해 얻은 경험과 통찰을 담아, 초보자들이 쉽게 접근할 수 있는 실용적인 가이...
[가정과생활] 요가자격증 입문서 명상이 있는 요가
박선미 저
샨티스토리 2025-03-14 YES24
요가자격증 입문서 명상이 있는 요가 요가는 명상을 통해 참 나를 찾는 과정입니다. 요가행법인 아사나를 일반인들은 요가...
[가정과생활] 자연주의 출산과 임산부 요가
서미선 저
샨티스토리 2025-03-13 YES24
자연주의 출산과 임산부 요가는 출산을 앞둔 여성들이 신체적·정신적으로 건강하게 출산을 준비할 수 있도록 안내하는 책입...
[가정과생활] 아이와 떠나는 치앙마이
안수미 저
작가와 2025-03-13 YES24
신기하게도 치앙마이에는 아이들을 위한 다양한 캠프가 꽤 많이 있다. 주제와 형태가 다양한 그 많은 캠프 중에, 어떤 ...
[가정과생활] 우울증 치유를 위한 싱잉볼테크닉
박소정 저
샨티스토리 2025-03-12 YES24
『우울증 치유를 위한 싱잉볼 테크닉』 소리의 진동으로 우울한 마음을 치유하다! 현대 사회에서 많은 사람이 스트레스와 ...