자세만 바로잡으면 통증에서 해방될 수 있다!10만 구독자가 기다린 ‘모스틱 자세 운동’이 드디어 책으로 출간되었다. 저자는 스포츠지도학을 전공 후 각종 자격증을 취득해 병원에서 환자들의 재활을 돕고, 강사 육성 등을 하면서 쌓은 경...
- 저자
- 김승현 저
- 출판사
- 이너북
- 출판일
- 2023-07-06
요가자격증 입문서 명상이 있는 요가 요가는 명상을 통해 참 나를 찾는 과정입니다. 요가행법인 아사나를 일반인들은 요가로 알고 있기도 합니다.요가가격증 취득을 위해 입문하는 예비 요가지도자를 위한 필독서로 발행된 책입니다. 요가는 몸...
- 저자
- 박선미 저
- 출판사
- 샨티스토리
- 출판일
- 2025-03-14
“대화-질문-생각의 하브루타로 초등 공부의 패러다임을 뒤집는다!”초등학교 교사이자 20만 팔로어를 보유한 교육 인플루언서 콩나물쌤이 알려주는 ‘초등 6년 공부 로드맵’21년차 초등교사이자 두 아이의 아빠, 유튜버 ‘콩나물쌤’으로 잘 ...
- 저자
- 전병규(콩나물쌤) 저
- 출판사
- 롱테일북스
- 출판일
- 2023-08-15
[가정과생활] 공부머리 키우는 기적의 독서 습관
김기용 저
미디어숲 2024-09-10 YES24
“스마트폰보다 책을 더 많이 읽는 내 아이” 결정적 시기를 놓치지 않는다면 가능하다! 15년 차 초등교사가 콕 짚어주...
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[가정과생활] 기본부터 배우는 인테리어 교과서
주부의 벗사 저/박승희 역
즐거운상상 2024-09-05 YES24
SNS에서는 매일 ‘온라인 집들이’가 이뤄진다. 발품을 팔아 셀프 인테리어를 한 집, 업체에 의뢰해 멋지게 꾸민 집,...
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[가정과생활] 몽골 몽골해지는 트레킹
김현덕 저
도서출판 플랜b 2024-09-04 YES24
아내가 별 보러 몽골에 가잔다. 웬? 몽골 했더니, 요즈음 핫플레이스가 몽골이란다. <br />‘별을 보러...
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[가정과생활] 산티아고, 영감의 길
김현덕 저
도서출판 플랜b 2024-09-04 YES24
산티아고 순례는 이미 배낭을 싸면서 부터 시작된다. 배낭은 작고 넣을 것은 많다. 챙길수록 좋겠지만 그럴 수는 없는 ...
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[가정과생활] 픽스호의 음식으로 지키는 건강 : 올바른 선택으로 몸과 마음을 지키다
오숭호 저
주식회사 이프로엔터테인먼트 2024-09-03 YES24
"프롤로그안녕하세요, 이 전자책을 집필하게 된 오숭호 입니다.우리 삶의 여정을 돌아보면, 건강은 늘 중심에 있어야 함...
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[가정과생활] 일상으로서의 명상
앤 스완슨 저/심태은 역
시그마북스 2024-09-02 YES24
현생에 지친 당신을 위한 가장 쉬운 명상 입문서이 책은 과학에 근거한 명상의 작용 원리를 정리한 개론서이자, 명상 수...
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[가정과생활] 젊음을 유지하고 질병 없이 사는 백년 건강
다카하시 사카에 저
이너북 2024-08-27 YES24
버드대학교 의학부에서 연구하며 깨달은‘절대 실패하지 않는’ 건강 습관30여 년의 경력을 지닌 정신과 의사가 하버드대학...
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[가정과생활] 한국의 24절기와 음식
노진경, 챗GPT, Claude 저
디즈비즈북스 2024-08-20 YES24
소개이 책, "한국의 24절기와 음식: 계절의 맛을 담다"는 우리나라의 전통 달력인 24절기를 중심으로 각 절기에 맞...
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[가정과생활] The 맛있는 파스타
조동천 저
e퍼플 2024-08-16 YES24
파스타 이야기 여기는 이탈리아 파스타의 공간입니다. 거리의 길모퉁이에서 갓 조리된 파스타의 거부할 수 없는 향기가 풍...
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[가정과생활] 괴로운 만성통증으로부터 해방
약학박사 이경복 저
e퍼플 2024-08-09 YES24
통각수용성 통증(조직 손상) 이러한 유형의 만성 통증은 특정 신체 조직의 부상 또는 손상으로 인해 발생한다 4 (예:...
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