요리를 합니다. 가족을 위해서 집밥을 요리합니다. 주말 아침에는 아이와 가끔 팬케익을 만든다거나 비스킷을 구우면서 특별한 시간은 보냅니다. 하지만 거의 대부분은 혼자서 요리를 합니다. 혼자 요리하는 시간을 어떤 면에서 보면 ‘독박 요...
- 저자
- 숲속식탁 저
- 출판사
- 이성북스
- 출판일
- 2024-05-09
머리말우리는 삶 속에서 다양한 하자들로부터 무병 행복 청춘 건강을 위협받게 됩니다. 그러나 이러한 하자들의 근본적인 원인을 찾아내고, 이를 해결할 수 있는 발판을 개척하면, 어려움을 쉽게 극복할 수 있습니다. 40여 년의 연구 노력으...
- 저자
- 유왕규 저
- 출판사
- e퍼플
- 출판일
- 2023-08-18
‘채소의 왕’아스파라거스의 매력에 빠지다!눈과 입을 모두 만족시키는 아스파라거스 요리 34인류가 아스파라거스를 먹기 시작한 역사는 기원전 3000년의 고대 이집트에서부터 그리스·로마 시대까지 거슬러 올라간다. 신에게 바치는 제물로 피...
- 저자
- 노고은 저
- 출판사
- 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL)
- 출판일
- 2023-06-29
[가정과생활] 배부른 영양 결핍자
노윤정 저
머스트리드북 2023-08-11 YES24
약에 파묻힌 당신이 놓치고 있는 과잉과 결핍 사이 몸 지키는 영양의 비밀“우리 몸을 치유하는 것은 약이 아니라 영양이...
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[가정과생활] 영어 질문 독서법
대치동 헤더샘 저
더블북 2023-08-10 YES24
"유초등 영어 원서 읽기 수업 평균 대기 1년"대치동 최고의 영어 교육 전문가가 전하는영어 독서 단계별 공부법영어유치...
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[가정과생활] 뻣뻣한 몸이 빠르게 유연해지는 12초 스트레칭
무라야마 다쿠마 저/문혜원 역
시그마북스 2023-08-10 YES24
몸이 뻣뻣해지는 원인은 노화가 아니라 스트레칭 부족 때문!이 책에서는 짧은 시간 내에 놀랄 만큼 유연해지는 스트레칭을...
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[가정과생활] 아들의 사춘기가 두려운 엄마들에게
이진혁 저
카시오페아 2023-08-01 YES24
“걱정과 불안 없는 사춘기 아들 육아의 새로운 장이 펼쳐진다.” 21년 차 현직 초등 교사이자 두 아들 아빠가 알려주...
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[가정과생활] 초등 한자 읽기의 힘
김연수 저
빅피시 2023-07-31 YES24
초등 우등생, 중고등에서 성적이 떨어지는 이유교과서를 읽고도 이해하지 못하는 것이 원인한자어는 우리말의 60, 학습개...
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[가정과생활] 건강한 식단으로 콜레스테롤과 중성지방 관리하기
화이트워터 저
작가와 2023-07-26 YES24
콜레스테롤과 중성지방의 중요성에 대해 설명하고 있습니다. AI의 도움을 받아 식단 및 관리 방법에 대한 내용을 담았습...
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[가정과생활] 비건 베이킹
화이트워터 저
작가와 2023-07-26 YES24
이 책은 건강하고 맛있는 식물 기반 디저트 레시피를 다루며, 비건 베이킹을 처음 접하는 사람들과 이미 비건 라이프스타...
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[가정과생활] 소아비만과 건강
화이트워터 저
작가와 2023-07-26 YES24
소아비만의 원인부터 위험 요인, 합병증, 예방 관리 등을 AI의 도움을 받아 담고 잇습니다.
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