「불면증, 잠꾸러기가 되는 비법」은 필자가 불면증을 극복한 경험들을 바탕으로 불면증으로 고민이 많은 이들을 돕고자 집필한 책이다. 수면의 중요성부터 불면증의 원인 그리고 다양한 불면증 개선방법들을 담고 있다.이 책에 제시한 자연요법 ...
- 저자
- 김성학 저
- 출판사
- 미디어북
- 출판일
- 2023-05-11
"좋은 부모: 아이를 잘 키우기 위한 위대한 가이드"는 부모로서의 역할과 책임, 사랑의 중요성에 대해 다루는 책입니다.첫 번째 장에서는 부모의 정의와 부모가 되는 것의 의미, 자녀로부터 배우는 상호적인 학습 과정, 그리고 잘못된 부모...
- 저자
- 루이스 액설로드 저
- 출판사
- 작가와
- 출판일
- 2023-07-26
픽스호의 음식으로 지키는 건강 : 올바른 선택으로 몸과 마음을 지키다
"프롤로그안녕하세요, 이 전자책을 집필하게 된 오숭호 입니다.우리 삶의 여정을 돌아보면, 건강은 늘 중심에 있어야 함에도 불구하고, 우리는 종종 그 중요성을 잊고 살아가곤 합니다. 특히 40대에 접어들면서부터는 몸이 예전과 같지 않음...
- 저자
- 오숭호 저
- 출판사
- 주식회사 이프로엔터테인먼트
- 출판일
- 2024-09-03
[가정과생활] 150세에도 뛸 거야! 1편
유왕규 저
e퍼플 2023-08-18 YES24
머리말 우리는 삶 속에서 다양한 하자들로부터 무병 행복 청춘 건강을 위협받게 됩니다. 그러나 이러한 하자들의 근본적인...
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[가정과생활] 150세에도 뛸 거야! 2편
유왕규 저
e퍼플 2023-08-18 YES24
머리말우리는 삶 속에서 다양한 하자들로부터 무병 행복 청춘 건강을 위협받게 됩니다. 그러나 이러한 하자들의 근본적인 ...
- 보유 3
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[가정과생활] 초등 공부, 하브루타로 완성하라
전병규(콩나물쌤) 저
롱테일북스 2023-08-15 YES24
“대화-질문-생각의 하브루타로 초등 공부의 패러다임을 뒤집는다!”초등학교 교사이자 20만 팔로어를 보유한 교육 인플루...
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[가정과생활] 새벽달 엄마표 영어 20년 보고서
남수진 저
롱테일북스 2023-08-15 YES24
우리 아이의 영어를 고민하는 모든 엄마들을 위한 새벽달의 엄마표 영어 완벽 가이드 인터넷상에 ‘엄마표 영어’라는 표현...
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[가정과생활] 오행피부, 나의 피부타입은 무엇일까?
김혜정 저
바른북스 2023-08-13 YES24
태어날 때 부여된 오행의 구조만 보아도 쉽게 피부타입과 특징을 알 수 있으며 시간의 흐름에 따라 피부타입의 변화를 유...
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[가정과생활] 배부른 영양 결핍자
노윤정 저
머스트리드북 2023-08-11 YES24
약에 파묻힌 당신이 놓치고 있는 과잉과 결핍 사이 몸 지키는 영양의 비밀“우리 몸을 치유하는 것은 약이 아니라 영양이...
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[가정과생활] 영어 질문 독서법
대치동 헤더샘 저
더블북 2023-08-10 YES24
"유초등 영어 원서 읽기 수업 평균 대기 1년"대치동 최고의 영어 교육 전문가가 전하는영어 독서 단계별 공부법영어유치...
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[가정과생활] 뻣뻣한 몸이 빠르게 유연해지는 12초 스트레칭
무라야마 다쿠마 저/문혜원 역
시그마북스 2023-08-10 YES24
몸이 뻣뻣해지는 원인은 노화가 아니라 스트레칭 부족 때문!이 책에서는 짧은 시간 내에 놀랄 만큼 유연해지는 스트레칭을...
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[가정과생활] 아들의 사춘기가 두려운 엄마들에게
이진혁 저
카시오페아 2023-08-01 YES24
“걱정과 불안 없는 사춘기 아들 육아의 새로운 장이 펼쳐진다.” 21년 차 현직 초등 교사이자 두 아들 아빠가 알려주...
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[가정과생활] 초등 한자 읽기의 힘
김연수 저
빅피시 2023-07-31 YES24
초등 우등생, 중고등에서 성적이 떨어지는 이유교과서를 읽고도 이해하지 못하는 것이 원인한자어는 우리말의 60, 학습개...
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