이 책은 오랜 세월동안 민간요법이나 주술적 한의학의 영역에 머물러 그 중요성에 대한 평가를 낮게 받아 온 한방에 대한 내용이다.
- 저자
- 박종희,김대근 저
- 출판사
- 신일북스
- 출판일
- 2023-06-30
저속노화를 위한 소도구 필라테스는 나이가 들어도 건강하고 자유로운 움직임을 유지할 수 있도록 돕는 필라테스 가이드입니다. 이 책은 필라테스 강사이자 MPA필라테스 출제위원장으로 활동하는 오해인저자가 저속노화(Slow Aging) 개념...
- 저자
- 오해인 저
- 출판사
- 샨티스토리
- 출판일
- 2025-03-21
사상체질에 대한 기본 개념과 함께 건강, 식단, 운동, 심리적인 측면에서의 삶의 변화를 위한 주제를 다룹니다. 이를 통해 독자들은 자신의 사상체질을 이해하고, 적절한 조치를 취하여 더 행복하고 건강한 삶을 살 수 있을 것입니다.
- 저자
- 화이트워터 저
- 출판사
- 작가와
- 출판일
- 2023-06-02
[가정과생활] 자연주의 출산과 임산부 요가
서미선 저
샨티스토리 2025-03-13 YES24
자연주의 출산과 임산부 요가는 출산을 앞둔 여성들이 신체적·정신적으로 건강하게 출산을 준비할 수 있도록 안내하는 책입...
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[가정과생활] 우울증 치유를 위한 싱잉볼테크닉
박소정 저
샨티스토리 2025-03-12 YES24
『우울증 치유를 위한 싱잉볼 테크닉』 소리의 진동으로 우울한 마음을 치유하다! 현대 사회에서 많은 사람이 스트레스와 ...
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![[단독] 불멸의 호르몬](/images/bookimg/L_1996779.jpg)
[가정과생활] [단독] 불멸의 호르몬
안철우 저
시공사 2025-01-09 YES24
“호르몬이 평생 건강을 지배한다!”수명과 건강을 모두 결정하는우리 몸속 불멸의 호르몬 체온, 식욕, 성욕, 수면을 조...
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[가정과생활] 픽스호의 음식으로 지키는 건강 : 올바른 선택으로 몸과 마음을 지키다
오숭호 저
주식회사 이프로엔터테인먼트 2024-09-03 YES24
"프롤로그안녕하세요, 이 전자책을 집필하게 된 오숭호 입니다.우리 삶의 여정을 돌아보면, 건강은 늘 중심에 있어야 함...
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[가정과생활] 일상으로서의 명상
앤 스완슨 저/심태은 역
시그마북스 2024-09-02 YES24
현생에 지친 당신을 위한 가장 쉬운 명상 입문서이 책은 과학에 근거한 명상의 작용 원리를 정리한 개론서이자, 명상 수...
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[가정과생활] 젊음을 유지하고 질병 없이 사는 백년 건강
다카하시 사카에 저
이너북 2024-08-27 YES24
버드대학교 의학부에서 연구하며 깨달은‘절대 실패하지 않는’ 건강 습관30여 년의 경력을 지닌 정신과 의사가 하버드대학...
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[가정과생활] 괴로운 만성통증으로부터 해방
약학박사 이경복 저
e퍼플 2024-08-09 YES24
통각수용성 통증(조직 손상) 이러한 유형의 만성 통증은 특정 신체 조직의 부상 또는 손상으로 인해 발생한다 4 (예:...
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[가정과생활] 건강하게 살고 싶다면 디톡스
황병태 저/송봉준 외 감수
모아북스 2024-07-26 YES24
의학박사, 한약학 박사, 대학교수, 의료전문가가 감수! 건강 정보가 넘쳐나는 시대 유명하다는 병원을 다 다녀봤는데 내...
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[가정과생활] 꿈의 진료실
황윤권 저
타임북스 2024-07-15 YES24
묵직하고 쑤시는 관절 통증, 무엇이 문제일까?값비싼 검사, 시술, 수술은 꼭 받아야 하는 걸까?전국의 수많은 관절 환...
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[가정과생활] 느려도 좋아, 한 걸음이면 충분해
서아름(빅씨스) 저
비타북스(VITABOOKS) 2024-07-15 YES24
82만 구독자를 보유한 독보적 운동 유튜브 채널 〈빅씨스〉운동 멘토 빅씨스가 전하는 뼈 때리는 조언과 흥미진진 뉴욕 ...
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