오늘 먹은 음식이 내 몸을 결정한다확인하자, 칼로리음식물의 영양을 측정할 때 널리 사용되는 에너지(또는 열)의 단위를 칼로리라고 합니다. 건강과 몸매를 중요시하는 요즘, 많은 사람들이 식품 선택 시 칼로리를 많이 고려하고 있는데, 건...
- 저자
- 김지선 저
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2022-03-04
「불면증, 잠꾸러기가 되는 비법」은 필자가 불면증을 극복한 경험들을 바탕으로 불면증으로 고민이 많은 이들을 돕고자 집필한 책이다. 수면의 중요성부터 불면증의 원인 그리고 다양한 불면증 개선방법들을 담고 있다.이 책에 제시한 자연요법 ...
- 저자
- 김성학 저
- 출판사
- 미디어북
- 출판일
- 2023-05-11
이 책에서 저자는 12년동안 백반증을 치료한 개인적인 경험을 서술하였습니다 백반증치료중 포기와 실패의 과정을 통해 백반증을 극복한 개인적인 경험입니다. 백반증은 전 세계 수많은 사람들에게 신체적, 정서적 영향을 미치는 피부 질환입니다...
- 저자
- 신창훈 저
- 출판사
- 작가와
- 출판일
- 2025-03-21
[가정과생활] 계절 질환, 전문의가 들려주는 원포인트 건강 습관
건강보험신문, 본투비헬스연구소 편저 저
본투비 2024-07-05 YES24
전문의가 들려주는 원포인트 건강습관계절질환 Seasonal Diseases하루 3분 건강 상식*****계절이 지나가는...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 자녀건강, 전문의가 들려주는 원포인트 건강 습관
건강보험신문, 본투비헬스연구소 편저 저
본투비 2024-07-05 YES24
전문의가 들려주는 원포인트 건강습관자녀건강 Child Health하루 3분 건강 상식*****알고 나면 안심되는 자녀...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 걷기와 인체의 놀라운 신비
홍재화 저
중앙생활사 2024-06-27 YES24
※ 이 전자책은 한국출판문화산업진흥원(KPIPA)의 선정작입니다.* 걷기 위한 인체구조의 이해!* 발 건강을 중시하...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 근육의 신비
제리 웨버 저/서강익 역
중앙생활사 2024-06-27 YES24
※ 이 전자책은 한국출판문화산업진흥원(KPIPA)의 선정작입니다.* 근반응검사로 하는 몸과 마음 치유!* 집에서 간...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 더 젊게 오래 사는 법
디팩 초프라 & 데이비드 사이몬 저/ 김석환 역
나비스쿨(NAVI SCHOOL) 2024-06-24 YES24
이제 당신도 늙지 않는 1의 사람으로 거듭난다!세계 영향력 1위 의학 박사 디팩 초프라의 10가지 건강 비결! 전 세...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 아로마 테라피
이주예 저
클레버니스 2024-06-17 YES24
『내 손으로 시작하는 아로마 테라피』는 우리에게 익숙하면서도 신비로운 아로마 테라피의 세계로 당신을 초대합니다. 이 ...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] ADHD와 사이좋게 지내기
에드워드 M. 할로웰 저/김부민 역
시그마북스 2024-06-12 YES24
성인 ADHD 여러분, 이 책이 당신의 삶을 바꿀 수 있습니다!전 세계적으로 유명한 ADHD 전문가이자, 다수의 베스...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 혼자 요리하기의 힘
숲속식탁 저
이성북스 2024-05-09 YES24
요리를 합니다. 가족을 위해서 집밥을 요리합니다. 주말 아침에는 아이와 가끔 팬케익을 만든다거나 비스킷을 구우면서 특...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 차(茶) 활용 식물 149종
정진해 저
에듀씨코리아 2024-04-20 YES24
대각국사 의천의 화인사다에 "이슬내린 봄 동산에서 무엇을 구할 것인가 달밤에 차 끓이며 속세 근심 잊을까나" 라는 ...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다
최의종 저
라디오북 2024-03-02 YES24
당신은 우울증에 걸린 소중한 사람을 살리고 있나요? 아니면 더 힘들게 하고 있나요?우울증, 제대로 알고 제대로 도와야...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0