※ 이 전자책은 한국출판문화산업진흥원(KPIPA)의 선정작입니다.* 근반응검사로 하는 몸과 마음 치유!* 집에서 간단하게 할 수 있는 맞춤형 건강진단! * 일러스트와 함께 이해하기 쉽게 설명!25년 동안 자연치료 전문의로 일하면서 ...
- 저자
- 제리 웨버 저/서강익 역
- 출판사
- 중앙생활사
- 출판일
- 2024-06-27
‘여성과 운동’에 관한 전문 지식을 담은 여성주의 운동 코치의 건강 에세이. 저자 박은지는 합기도(대한합기도 세계 선수권 대회 2위, 2004) 외에 주짓주, 태권도, 복싱 등 다양한 격투기를 섭렵했고, 태보 에어로빅, 크로스핏 레벨...
- 저자
- 박은지(데조로) 저
- 출판사
- 메멘토
- 출판일
- 2019-10-25
음식, 호흡, 수면, 운동, 정신력‘사소한 습관’을 바꾸어염증을 제거한다!이 책에서는 음식과 호흡, 운동, 잠자는 법 등 일상생활에서 마음만 먹으면 실행할 수 있는 염증을 없애는 방법을 알려주고 있다. 우리 몸에 숨어 있는 염증은 체...
- 저자
- 이마이 가즈아키 저/오시연 역
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2023-06-26
[가정과생활] 내 건강은 장에서 시작한다
김동현 저
신일서적(주) 2023-07-10 YES24
사람들이 섭취하는 음식물의 종류는 다양하지만, 그 음식물의 함유성분들은 탄수화물, 단백질, 지방, 핵산, 비타민, 미...
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[가정과생활] 하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동
김승현 저
이너북 2023-07-06 YES24
자세만 바로잡으면 통증에서 해방될 수 있다!10만 구독자가 기다린 ‘모스틱 자세 운동’이 드디어 책으로 출간되었다. ...
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- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 한방개론
박종희,김대근 저
신일북스 2023-06-30 YES24
이 책은 오랜 세월동안 민간요법이나 주술적 한의학의 영역에 머물러 그 중요성에 대한 평가를 낮게 받아 온 한방에 대한...
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[가정과생활] 기발한 풍수
이본기 저
보민출판사 2023-06-28 YES24
“땅의 기운을 이처럼 디테일하게 연구하고 분석한 책은 아직까지 존재하지 않았다.”이 책은 자연과학적 시각에서 바라보는...
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[가정과생활] 제2의 뇌! 장 혁명
김나영 저
국일미디어 2023-06-27 YES24
“건강의 상징인 장 건강을 지키는 것이 내 몸과 건강을 지키는 것!”우리는 매일 밥을 먹고 살고 있기 때문에 장이 중...
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[가정과생활] 명의가 알려주는 염증 제로 습관 50
이마이 가즈아키 저/오시연 역
시그마북스 2023-06-26 YES24
음식, 호흡, 수면, 운동, 정신력‘사소한 습관’을 바꾸어염증을 제거한다!이 책에서는 음식과 호흡, 운동, 잠자는 법...
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- 예약 0
[가정과생활] 나는 매일 더 가벼워지고 있습니다
손리사(이빛나) 저
포르체 2023-06-05 YES24
<b>3년간 총 68kg 감량, 인스타그램 릴스 조회수 1,700만 회!</br>건강 인플루언서...
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[가정과생활] 사상체질 식단 비밀
화이트워터 저
작가와 2023-06-05 YES24
독자들은 사상체질과 식단의 관계를 이해하고, 사상체질별 식단 원칙과 식품 권장사항을 배우며, 식단 계획과 레시피를 참...
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[가정과생활] 뇌를 살리는 치유 기술, CST (개정판)
정인수 저
좋은땅 2023-06-02 YES24
뇌가 살아야 몸이 살고, 몸이 살아야 인생이 산다!건강하고 행복한 삶을 영위하기 위한 필수 조건 뇌 건강!혼자 쉽게 ...
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[가정과생활] 마음처럼 되지 않는 마음을 위한 에세이
월파(月波) 권기철 저
좋은땅 2023-06-02 YES24
마음먹기 나름이라지만 마음처럼 되지 않는 것이 인생입니다. 호랑이 굴에 들어가도 정신만 차리면 산다지만 호랑이 굴보다...
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