‘건강한 잠’을 통해 몸과 마음의 건강을 유지하고, 삶의 활력을 얻을 수 있다!EBS〈명의〉, KBS〈생로병사의 비밀〉 출연, 최고의 수면 의사가 알려 주는 잠에 대한 모든 것결정하거나 판단하기가 어렵고 실수가 잦아졌다.에너지가 없어...
- 저자
- 주은연 저
- 출판사
- 유노라이프
- 출판일
- 2024-02-21
서구 영성계의 샛별 제프 포스터,자기 자신과 지금 여기를 온전히 사랑하도록 돕는 144편의 명상 에세이『경이로운 부재』, 『가장 깊은 받아들임』 등의 저자인 제프 포스터의 명상 에세이. 그는 영국의 출판그룹 왓킨스에서 발표한 ‘201...
- 저자
- 제프 포스터 저/김윤 역
- 출판사
- 침묵의향기
- 출판일
- 2025-03-18
“아무리 공부해도 성적이 안 오르는 이유는 뇌에 대해 잘 모르기 때문이다!“평범한 아이도 상위 0.1 인재가 되는 고효율 두뇌 활용법어떤 아이는 자정이 넘어서까지 공부를 하고 열심히 노력함에도 불구하고 좋은 성적을 거두지 못한다. 반...
- 저자
- 양은우 저
- 출판사
- 카시오페아
- 출판일
- 2024-06-28
[문학] 저는 치과기공사입니다
이푸름 저
슬로디미디어 2024-09-04 YES24
“무슨 일 하세요?” “치과기공사입니다.”“치과기공사? 치과위생사랑 다른 건가요?”“치과기공사는 틀니, 크라운, 교정...
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[가정과생활] 몽골 몽골해지는 트레킹
김현덕 저
도서출판 플랜b 2024-09-04 YES24
아내가 별 보러 몽골에 가잔다. 웬? 몽골 했더니, 요즈음 핫플레이스가 몽골이란다. <br />‘별을 보러...
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[가정과생활] 산티아고, 영감의 길
김현덕 저
도서출판 플랜b 2024-09-04 YES24
산티아고 순례는 이미 배낭을 싸면서 부터 시작된다. 배낭은 작고 넣을 것은 많다. 챙길수록 좋겠지만 그럴 수는 없는 ...
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[문학] 내 인생 어디쯤 마음챙김 그리고 독서
유덕화 저
퍼스트클래스 2024-09-03 YES24
바쁘고 힘든 일상생활 중에 독서를 통해 마음 챙김을 도와주는 책입니다.
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[문학] 일상 속 작은 순간들 마음 챙김이 선물해주는 평화
유덕화 저
퍼스트클래스 2024-09-03 YES24
숨어 있는 일상 속 작은 순간들이 나에게 주는 마음 챙김의 선물과 평화를 발견할 수 있게 도와주는 책입니다.
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[문학] 그 집은 대문이 없습니다
박규열 저
보민출판사 2024-09-03 YES24
안녕하세요? 저는 시를 사랑하는 시인입니다. 저의 몸은 비록 장애를 가지고 있지만, 장애인이라는 생각은 하지 않고 살...
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[가정과생활] 픽스호의 음식으로 지키는 건강 : 올바른 선택으로 몸과 마음을 지키다
오숭호 저
주식회사 이프로엔터테인먼트 2024-09-03 YES24
"프롤로그안녕하세요, 이 전자책을 집필하게 된 오숭호 입니다.우리 삶의 여정을 돌아보면, 건강은 늘 중심에 있어야 함...
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[자연과과학] 가위는 왜 가위처럼 생겼을까
다나카 미유키,유키 치요코 저/오쓰카 아야카 그림/이효진 역
오아시스 2024-09-03 YES24
★성균관대학교 김범준 교수,58만 과학 채널 ‘이과형’ 강력 추천!★“과학을 알면 우리의 삶은 더 유익해진다!”일상 ...
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[문학] 텅 빈 공간 16편
남기정 저
이페이지 2024-09-03 YES24
서언무의식으로 자신의 마음 속의 생각, 감정, 감각지각, 반응 등과 동일시 된 자아 즉 에고로 살아 가느냐? 아니면 ...
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