상세정보
요가자격증 입문서 명상이 있는 요가
- 저자
- 박선미 저
- 출판사
- 샨티스토리
- 출판일
- 2025-03-14
- 등록일
- 2025-07-14
- 파일포맷
- 파일크기
- 1002KB
- 공급사
- YES24
- 지원기기
- PC PHONE TABLET 웹뷰어 프로그램 수동설치 뷰어프로그램 설치 안내
책소개
요가자격증 입문서 명상이 있는 요가
요가는 명상을 통해 참 나를 찾는 과정입니다. 요가행법인 아사나를 일반인들은 요가로 알고 있기도 합니다.
요가가격증 취득을 위해 입문하는 예비 요가지도자를 위한 필독서로 발행된 책입니다.
요가는 몸과 마음을 조화롭게 연결하는 깊은수련입니다.
이 책 요가자격증 입문서 명상이 있는 요가는 요가지도자가 되기 위한 필수적인 지식과 실천을 담고 있습니다. 특히 명상과 요가의 결합을 강조하여, 요가 수련이 신체적 건강을 넘어서 내면의 성장까지 이끌 수 있도록 돕습니다.
요가 수련생뿐만 아니라 RYTK300+요가강사 및 명상 지도자를 꿈꾸는 사람들에게 꼭 필요한 지침서!
