책소개
이 책에서 저자는 12년동안 백반증을 치료한 개인적인 경험을 서술하였습니다 백반증치료중 포기와 실패의 과정을 통해 백반증을 극복한 개인적인 경험입니다. 백반증은 전 세계 수많은 사람들에게 신체적, 정서적 영향을 미치는 피부 질환입니다. 저자 또한 백반증치료과정의 좌절과 포기, 다시 도전하는 정신으로 본인의 검지결과수치와 유전자적 결과분석을 통해 끊임없는 도전과 치료방법으로 회복할 수 있었습니다.
또한, 이 책은 저자가 경험했던 질환들과 치료방법과, 효과적인 백반증 치료요법에 대한 체계적이고 상세한 정보를 제공하며, 치료 절차를 설명하여 백반증 치료를 위한 종합적인 가이드가 될 수 있습니다.
목차
● 백반증탈출 “당신도 할수 있다” | 03
● 나는 백반증 환자입니다 ? 12년간의 치료 여정과 희망 | 05
필자소개 | 07
1. 백반증 치료가 가능하다
1-1 백반증이란 ? | 09
1-2 백반증의 원인 | 12
1-3 본인이 직접 경험한 피부, 소화, 대장관련 질환 | 13
1-4 잘못된 습관이 병을 만든다 | 20
1-5 백반증은 진화한다 | 21
1-6 백반증 환자들 | 23
2. 백반증 치료
2-1 백반증 시작과 예기치 못한 변화 | 24
2-2 백반증 치료의 어려움과 유전자 검사를 통한 깨달음 | 26
2-3 백반증과정
2-3-1 백반증의 시작 (2013년) | 28
2-3-2 백반증확산과 치료 결심 (2014년) | 29
2-3-3 광선치료의 시작 (2014년6월 ~2017년12월) | 30
2-3-4 백반증재발과 시련 (2018년1월 ~ 2018년9월) | 31
2-3-5 건강검진 이상 증상 발견과 전환점(2018년10월~2019년7월) | 32
2-3-6 유전자 검사와 새로운 시도 (2019년) | 34
2-3-7 식이요법과 생활 습관 변화(2019년9월~2025년3월) | 37
2-3-8 현재의 상태와 앞으로의 계획 | 39
3. 반드시 지켜야 할 행동
3-1 꼭 먹어야 한다. [유노셀프비밀] | 40
3-2 몸에 좋은 행동 | 45
3-3 피해야 할 행동 5가지 | 46
4. 적용
4-1 이 책을 읽고 바로 해야 하는 것 | 46
4-2 치료를 위한 행동수칙 | 48
4-3 백반증을 극복한 필자의 삶 | 49
마치며
