괜찮아요, 잘할 수 있어요!
군더더기는 빼고 핵심만 담은 심플육아로
건강하고 행복한 아기 키우기

아기가 생긴다는 것은 분명 행복한 일이지만, 복잡하고 스트레스가 심한 일이기도 하다. 초보 엄마아빠는 육아의 첫 단계부터 난관에 빠진다. 수유는 언제 해야 하고 기저귀는 언제 갈아야 할까? 툭하면 깨서 우는 아기를 어떻게 다시 재울까? 아기를 데리고 외출해야 할 때는 어쩌지? 아기가 갑자기 아프기라도 하면? 그리고, 치열한 육아 전쟁 속에서 어떻게 하면 나 자신을 돌보고 지킬 수 있을까?
『세상에서 가장 간단한 육아책』은 초보 아빠로서 육아의 어려움을 몸소 겪었던 저자가, 다른 부모들을 비롯해 의사, 간호사 등의 전문가들과 직접 대화를 나누고 조사를 거듭하며 육아에 필요한 핵심 정보를 추린 결과물이다. 초보 엄마아빠를 위한 이 핵심 매뉴얼은 육아를 더욱 쉽게 만들어주고, 스트레스를 줄여주며, 건강하고 행복한 아기를 키울 수 있게 도와줄 것이다. 이 책을 통해 여러분에게 찾아온 가장 마법 같은 경험을 더욱 즐길 수 있길 바란다.

초보 아빠 시절 육아에 대한 지식은 물론 든든한 지원군도 없었다. 책, 웹사이트, 블로그, 동영상 등에서 얻은 정보는 하나같이 너무 방대하고 막막했으며, 무엇보다 요즘 추세에 맞게 간단히 정리된 내용이 거의 없었다. 그래서 그는 직접 다른 부모들 및 전문가들과 무수한 대화를 나누며 핵심 정보만을 추려냈으며, 자신이 힘들다고 느꼈다면 다른 부모들도 마찬가지일 것이라 생각했다. 『세상에서 가장 간단한 육아책』도 초보 부모들이 빠르고 간편하게 해결책을 얻을 수 있는 방식으로 이러한 축적된 정보를 공유하자는 생각에서 시작되었다. 캘리포니아주 로스앤젤레스에 살고 있다.

한국 독자들에게
바치는 글
들어가며
이 책이 필요한 이유
『세상에서 가장 간단한 육아책』 사용법

육아를 준비하며
심플리스트베이비플랜
식사 시간
제발 잘 자줘!
변 이해하기
목욕
놀이와 학습
아기 돌보기
아기 옷
안전
외출
건강
지원
스트레스 관리하기

감사의 글
심플리스트베이비플랜 1개월 일지
심플리스트베이비플랜 3주~3개월 일지
심플리스트베이비플랜 3~6개월 일지
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