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• [인문/사회] 똑똑한 심리학

  <루이스 디콘> 저/<박선령> 역 | 시그마북스 | 20140901

  [똑똑한 심리학]은 자신과 타인을 이해하는 심리학의 기술을 통해 본인과 다른 사람들에 대한 이해가 깊어지고, 자신의 삶에 심리학을 직접 적용해 볼 수 있는 실용적인 방법을 배울 수 있도록 한 책이다.

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• [인문/사회] 마음이 마음대로 안 되는 사람들을 위한 심리학

  <폴커 키츠>,<마누엘 투슈> 저/<김희상> 역 | 북라이프 | 20201216

  마음의 작동 원리를 깨달았더니
  인생이라는 파도타기가 즐거워졌다!
  
  폴커 키츠와 마누엘 투슈는 『심리학 나 좀 구해줘』로 독일을 넘어 세계적인 베스트셀러 작가가 된 후 독자들로부터 엄...

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• [인문/사회] 명상·마음챙김·긍정심리 훈련(MMPT) 워크북

  <김정호> 저 | 불광출판사 | 20230817

  심리학자 김정호 교수가 개발한 MMPT,
  마음을 긍정적으로 컨트롤 하는 ‘내 마음 사용설명서’
  
  긍정심리학과 명상을 연구하고 가르쳐온 심리학자 김정호 교수가 그간의 연구를 집약하여 ...

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• [인문/사회] [단독] 우울에서 벗어나는 46가지 방법

  <앨릭스 코브> 등저/<제효영> 역 | 심심 | 20230208

  『우울할 땐 뇌 과학』 앨릭스 코브 신작
  
  인지과학, 신경과학, 심리학이 검증한
  쉽고 빠르게 우울감을 줄이는 46가지 방법!
  
  최고의 정신건강 전문가들이 우울감, 무력감, 좌...

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• [인문/사회] 존 카밧진의 내 인생에 마음챙김이 필요한 순간

  <존 카밧진> 저/<안희영>,<김정화> 공역 | 불광출판사 | 20240129

  끊임없이 나를 괴롭히는
  만성 통증과 스트레스에서 벗어나는
  마음챙김 명상의 놀라운 기적!
  
  현대 의학으로도 말을 듣지 않는 만성 통증이나 스트레스가 있다. 그렇다고 평생 만성...

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• [인문/사회] 벌써 마흔이 된 딸에게

  <한성희> 저 | 메이븐 | 20240124

  20만 부 베스트셀러 『딸에게 보내는 심리학 편지』의 저자 한성희가
  후회 없는 인생을 살고 싶은 딸에게 전하는 말들 38
  
  43년간 마음이 아픈 환자들을 돌봐 온 정신건강의학과 전...

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• [인문/사회] 하루 심리 공부

  <신고은> 저 | 유유 | 20240117

  한 뼘 더 성장하고 싶다면, 적극적으로 자신을 돌보고 싶다면 ‘마음의 작동 원리’를 아는 공부가 필요합니다. 이 책은 내가 왜 그렇게 느끼고, 생각하고, 행동하는지 명쾌하게 설명하는 하루 한 페이지의 지식을 담았습니...

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• [인문/사회] 서른살이 심리학에게 묻다

  <김혜남> 저 | 갤리온 | 20110921

  『서른 살이 심리학에게 묻다』는 심리학이 서른 살의 삶과 일, 사랑, 인간관계에 대해 들려주고 싶은 이야기들을 담고 있는 책이다.
  
  저자는 ‘내 인생, 도대체 뭐가 문제인 걸까? 진정 내가 원하는 것은 무...

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• [인문/사회] 감정사용설명서

  <롤프 메르클레>,<도리스 볼프> 공저/<유영미> 역 | 생각의날개 | 20120823

  당신은 왜 감정의 노예로 사는가?
  내 감정의 주인은 바로 나!
  
  『감정 사용 설명서』는 지지부진한 설명을 최대한 자제하는 가운데 그리 많지 않은 분량으로 부정적인 감정을 퇴치하는 데 꼭 ...

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• [인문/사회] 어른으로 산다는 것

  <김혜남> 저 | 걷는나무 | 20140228

  내 맘 같지 않은 사람들, 내 뜻대로 안 되는 세상에서 행복해지는 법
  
  대한민국 서른 살 60만 명의 마음을 움직인 베스트셀러 『서른 살이 심리학에게 묻다』 저자 김혜남의 몸은 어른이지만 마음...

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