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• [가정과생활] 초등 공부, 하브루타로 완성하라

  <전병규(콩나물쌤)> 저 | 롱테일북스 | 20230815

  “대화-질문-생각의 하브루타로 초등 공부의 패러다임을 뒤집는다!”
  초등학교 교사이자 20만 팔로어를 보유한 교육 인플루언서 콩나물쌤이 알려주는 ‘초등 6년 공부 로드맵’
  
  21년차 ...

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• [가정과생활] 기적의 탄단지 다이어트 레시피

  <지영현(조은fine)> 저 | 빅피시 | 20230628

  탄수화물+단백질+지방
  3가지 영양 밸런스로 딱 일주일 만에 효과 보는
  -10kg 탄단지 식단
  
  그동안 수없이 다이어트에 실패하거나 감량 후에 금세 요요가 찾아온 이유는 무엇일...

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• [가정과생활] 명의가 알려주는 염증 제로 습관 50

  <이마이 가즈아키> 저/<오시연> 역 | 시그마북스 | 20230626

  음식, 호흡, 수면, 운동, 정신력
  ‘사소한 습관’을 바꾸어
  염증을 제거한다!
  
  이 책에서는 음식과 호흡, 운동, 잠자는 법 등 일상생활에서 마음만 먹으면 실행할 수 있는 염...

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• [가정과생활] 스트레스와 면역

  <호시 게이코> 저/<민병일> 역 | 전파과학사 | 20230822

  스트레스는 어떻게 작용하는가,
  이제는 알고 극복하자!
  
  우리가 살아가는 사회에서 스트레스를 피할 수 있는 사람이란 없다. 이 스트레스는 감기처럼 누구나 걸리지만 방치하면 중병으로 갈...

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• [가정과생활] 작업실 301 쿠키 베이킹북

  <권향미> 저 | 동양북스(동양books) | 20230529

  홈베이커를 위한 탄탄한 베이킹 이론과
  버터 비율에 따른 쿠키 레시피 33가지 소개!
  홍대 인기 베이킹 스튜디오 ‘작업실 301’ 수업을 책으로 만나다
  
  『작업실 301 쿠...

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• [가정과생활] 하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동

  <김승현> 저 | 이너북 | 20230706

  자세만 바로잡으면 통증에서 해방될 수 있다!
  
  
  
  10만 구독자가 기다린 ‘모스틱 자세 운동’이 드디어 책으로 출간되었다. 저자는 스포츠지도학을 전공 후 각종 자격증을 취득해 ...

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• [가정과생활] 데스런 골프 트레이닝 가이드 BASIC

  <팀 데스런> 저/<석정현>,<이종범> 그림/<필립> 사진 | 더디퍼런스 | 20230821

  『데스런 골프 트레이닝 가이드 BASIC』은 팀 데스런이 실전과 이론을 완벽히 종합해 집필한 데스런 골프 트레이닝 가이드북으로, 총 네 PART로 구성되어 있다. PART 1 ‘모두 궁금하지만 얻을 수 없던 정보들’...

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• [가정과생활] 내 아이의 학라밸

  <지은정> 저 | 문예춘추사 | 20230831

  아이들 삶의 질이 결국 성공의 핵심
  학습과 일상의 균형 ‘학라밸’에 주목한 책!
  
  우리나라 청소년들 삶의 만족도가 OECD 국가 중 최하위를 기록했다는 뉴스에도 그다지 놀라지 않는 ...

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• [가정과생활] 1일 1채소

  <이와사키 마사히로> 저/<홍성민> 역 | 레몬한스푼 | 20240101

  채소를 먹었다고 착각하는 당신에게 꼭 필요한 책!
  영양학에 기초한 채소의 질병예방 가능성을 밝힌다!
  
  ‘왠지 몸이 개운하지 않다’ ‘머리가 띵하다’ ‘일의 능률이 오르지 않는다’ 등...

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• [가정과생활] 내추럴 빈티지 인테리어

  저/<박승희> 역 | 즐거운상상 | 20240325

  원룸도 아파트도 단독주택도 편안한 집으로!
  초보자도 따라할 수 있는 쉬운 인테리어 노하우
  
  집을 코디하는 방정식만 알면 누구나 인테리어 할 수 있다. 편안하고 심플하면서도 나만의 개...

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