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푸푸의 맑은 하늘 꿈
<권민서>,< 송윤재>,< 안소현>,... | 작가와

포용적 리더십
<자기계발 연구소> 저 | 스타크북스

K-POP에서 만난 클래식 예술 살롱
<지나김> 저 | 지식과감성#

가정과생활

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[가정과생활] 여자는 체력

<박은지(데조로)> 저 | 메멘토 | 20191025

‘여성과 운동’에 관한 전문 지식을 담은 여성주의 운동 코치의 건강 에세이. 저자 박은지는 합기도(대한합기도 세계 선수권 대회 2위, 2004) 외에 주짓주, 태권도, 복싱 등 다양한 격투기를 섭렵했고, 태보 에어로...

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[가정과생활] 내 몸 혁명

<박용우> 저 | 루미너스 | 20240215

“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.

몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”

체지방 감량은 물론 혈압 · 혈당 · 중성지방 · 콜레스테롤 수치까지 개선!

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[가정과생활] 거꾸로 나이법

<박민수> 저 | 퍼플카우 | 20141027

노안으로 고민하던 다섯 명, 8주 만에 동안으로 거듭나다
이대로 늙기 억울하다면, 지금 당장 시작하라!

노안으로 고민하던 A씨에게 마침내 기회가 찾아왔다. 〈MBC 스페셜〉에서 진행하는...

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[가정과생활] 65세부터는 공복이 최고의 약이다

<이시하라 유미> 저/<오시연> 역 | 청홍 | 20240103

65세부터는 공복 건강법을 시도해보고

본능이 편안하고 좋은 상태라고 느낀다면

꾸준히 실천하는 것이 좋다

평균수명은 남성 81.47세, 여성 ...

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[가정과생활] 바쁜 직장인들을 위한 쉽고 간단한 10분 집밥 레시피북

<영서니> 저 | 작가와 | 20230726

AI를 활용해 서술한 내용

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6

[가정과생활] 나를 위한 가벼운 집밥책

<서정아> 저 | 허밍버드 | 20230517

“신선 재료로 몸도 마음도 가볍고 건강하게!”

누적 조회수 2,900만! 26만 구독자에게 사랑받는 〈서정아의 건강밥상〉

친절한 정아쌤이 알려주는 우리 입맛에 꼭 맞...

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[가정과생활] 오늘도 입을 옷이 없다는 그녀에게

<이문연> 저 | 아미가 | 20230516

이 책은 '옷은 많은데 왜 입을 옷은 하나도 없는 걸까' 푸념하는 우리 모두를 위한 조언을 담고 있다. 저자는 많은 여성들이 옷장 정리를 어려워 하는 건 옷장에 옷이 많아서라기보다는 자신만의 스타일 정리가 안 돼서라...

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[가정과생활] [단독] 부모의 어휘력

<김종원> 저 | 카시오페아 | 20240618

“아이는 부모가 쓰는 어휘대로 자라납니다.”

50만 부모들의 인문 교육 멘토 김종원의
부모를 위한 최소한의 어휘력 수업!

《부모의 어휘력》은 대한민국 50만 학부모가 선택한...

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[가정과생활] 공부머리 키우는 기적의 독서 습관

<김기용> 저 | 미디어숲 | 20240910

“스마트폰보다 책을 더 많이 읽는 내 아이”
결정적 시기를 놓치지 않는다면 가능하다!

15년 차 초등교사가 콕 짚어주는 ‘초등 독서 습관’ 만들기

초등 시기는 ...

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[가정과생활] 가르치고 싶은 엄마 놀고 싶은 아이

<오은영 > 저 | 웅진리빙하우스 | 20130819

SBS TV 프로그램 우리 아이가 달라졌어요의 오은영 박사가 말하는 공부력 향상 육아법!
공부로 시작되어 공부로 귀결되는 대한민국 육아의 문제점 정면돌파!

대한민국 부모의 양육은 모두 ...

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