• 11
• 
  

• [가정과생활] [단독] 맛있는 지중해식 레시피

  <김형미>,<이지원>,<이승연>,<이돈구> 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 20240207

  “손쉬운 재료로 간단하게 만드는
  한국형 지중해식 완벽 가이드!”
  의사×영양전문가×셰프가 함께 만든 세계 최고의 건강식
  
  지중해식 식단은 《U.S. News & World Report...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 4, 누적 예약:0

• 12
• 
  

• [가정과생활] 차(茶) 활용 식물 149종

  <정진해> 저 | 에듀씨코리아 | 20240420

  대각국사 의천의 '화인사다'에 "이슬내린 봄 동산에서 무엇을 구할 것인가 달밤에 차 끓이며 속세 근심 잊을까나" 라는 시가 있습니다.
  농장 쉼터에 앉아 계절을 오롯이 느끼며 차향을 음미해 봅니다. 야생초...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 4, 누적 예약:0

• 13
• 
  

• [가정과생활] 식사가 최고의 투자입니다

  <미쓰오 다다시> 저/<최화연> 역 | 북라이프 | 20210126

  식사에 대한 패러다임이 완전히 바뀐다!
  넘치는 활력, 최상의 컨디션을 위한 하버드식 식단 관리 전략
  최상의 아웃풋을 실현해 놀라운 성공을 끌어당기는 과학적 식사의 결정판!
  

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 2, 누적 예약:0

• 14
• 
  

• [가정과생활] 150세에도 뛸 거야! 1편

  <유왕규> 저 | e퍼플 | 20230818

  머리말
  
  우리는 삶 속에서 다양한 하자들로부터 무병 행복 청춘 건강을 위협받게 됩니다.
  그러나 이러한 하자들의 근본적인 원인을 찾아내고, 이를 해결할 수 있는 발판을 개척하면, 어려움을 쉽게 극복...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 2, 누적 예약:0

• 15
• 
  

• [가정과생활] 40대 중년다이어트는 뇌를 활용해야 한다

  <조연> 저 | 이페이지 | 20230511

  뇌를 활용해 몸과 마음을 살리는 방법으로 100% 성공하는 다이어트의 비법을 알려주는 책이다.
  몸에 있는 살만 빼는 방법으로는 단기 다이어트만 가능할 뿐이다.
  마음에 있는 우울증과 무기력 증을 극복하지 ...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 2, 누적 예약:0

• 16
• 
  

• [가정과생활] 당신의 퍼스널 컬러가 매번 다른 진짜 이유

  <한지운> 저 | 레코드나우 | 20230822

  퍼스널 컬러의 세계에서 헤매고 있는 당신에게 컬러에 대한 새로운 관점을 제시해 주는 지침서!
  퍼스널 컬러 4계절 이론이 국민 상식이 되어가는 것 같지만 여전히 웜톤과 쿨톤 사이에서 계절을 찾아 헤매는 사람이 ...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 2, 누적 예약:0

• 17
• 
  

• [가정과생활] 사상체질

  <화이트워터> 저 | 작가와 | 20230602

  사상체질에 대한 기본 개념과 함께 건강, 식단, 운동, 심리적인 측면에서의 삶의 변화를 위한 주제를 다룹니다. 이를 통해 독자들은 자신의 사상체질을 이해하고, 적절한 조치를 취하여 더 행복하고 건강한 삶을 살 수 있...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 2, 누적 예약:0

• 18
• 
  

• [가정과생활] 사상체질 식단 비밀

  <화이트워터> 저 | 작가와 | 20230605

  독자들은 사상체질과 식단의 관계를 이해하고, 사상체질별 식단 원칙과 식품 권장사항을 배우며, 식단 계획과 레시피를 참고하여 건강하고 조화로운 식단을 구성할 수 있을 것입니다. 또한, 식단 교정과 효과적인 식습관 형성...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 2, 누적 예약:0

• 19
• 
  

• [가정과생활] 산부인과툰

  <송동화> 저 | 국일미디어 | 20230714

  꼭 필요한 산부인과 이야기를 공감 어린 만화로
  출간요청 쇄도하던 인기 인스타툰 단행본 발간!
  
  도서화 요청이 쇄도하던 인스타그램 연재만화 ‘산부인과툰’이 마침내 단행본으로 출간되었다...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 2, 누적 예약:0

• 20
• 
  

• [가정과생활] 오늘도 입을 옷이 없다는 그녀에게

  <이문연> 저 | 아미가 | 20230516

  이 책은 '옷은 많은데 왜 입을 옷은 하나도 없는 걸까' 푸념하는 우리 모두를 위한 조언을 담고 있다. 저자는 많은 여성들이 옷장 정리를 어려워 하는 건 옷장에 옷이 많아서라기보다는 자신만의 스타일 정리가 안 돼서라...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 2, 누적 예약:0