전자책 도서관

에리히 잔의 음악
저/<정광섭... | 동서문화사

널 향한 내 하나의 마음
<최해용> 저 | 바른북스

내친구 골디
<펜깨비> 저 | 주식회사 부크크

가정과생활

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[가정과생활] 느려도 좋아, 한 걸음이면 충분해

<서아름(빅씨스)> 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 20240715

82만 구독자를 보유한 독보적 운동 유튜브 채널 〈빅씨스〉
운동 멘토 빅씨스가 전하는 뼈 때리는 조언과 흥미진진 뉴욕 스토리
누적 조회수 1억 뷰의 완벽한 운동 루틴 대공개!

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[가정과생활] 건강하게 살고 싶다면 디톡스

<황병태> 저/<송봉준> 외 감수 | 모아북스 | 20240726

의학박사, 한약학 박사, 대학교수, 의료전문가가 감수!

건강 정보가 넘쳐나는 시대 유명하다는 병원을

다 다녀봤는데 내 몸은, 왜 자꾸 아플까요?

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[가정과생활] 젊음을 유지하고 질병 없이 사는 백년 건강

<다카하시 사카에> 저 | 이너북 | 20240827

버드대학교 의학부에서 연구하며 깨달은
‘절대 실패하지 않는’ 건강 습관

30여 년의 경력을 지닌 정신과 의사가 하버드대학교 의학부에서 연구하며 병 없이 오래 사는 사람들의 습관 6가지를 밝혀냈다. ...

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[가정과생활] 픽스호의 음식으로 지키는 건강 : 올바른 선택으로 몸과 마음을 지키다

<오숭호> 저 | 주식회사 이프로엔터테인먼트 | 20240903

"프롤로그

안녕하세요, 이 전자책을 집필하게 된 오숭호 입니다.

우리 삶의 여정을 돌아보면, 건강은 늘 중심에 있어야 함에도 불구하고, 우리는 종종 그 중요성을 잊고 살아가곤 합니다. 특히 ...

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[가정과생활] 일상으로서의 명상

<앤 스완슨> 저/<심태은> 역 | 시그마북스 | 20240902

현생에 지친 당신을 위한
가장 쉬운 명상 입문서

이 책은 과학에 근거한 명상의 작용 원리를 정리한 개론서이자, 명상 수련법을 다룬 사용자 친화적인 안내서다. 이 책에는 몸과 마음...

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