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• [자기관리] 고양이의 언어

  <앤드류 존슨> 저 | 작가와 | 20230731

  《고양이의 언어(고양이 이해하기, 행동 해석하기, 그리고 그들과 더 가까이 함께하기)》는 고양이와 함께하는 즐거운 시간을 위해 필요한 모든 것을 담은 책입니다.
  
  고양이의 기원부터 센서리 세계, 그들의 행...

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• [자기관리] 노화

  <화이트워터> 저 | 작가와 | 20230727

  노화에 대해 이야기하는 책입니다. AI의 도움을 받아 의료 기술 현황과 전망에 관한 내용도 포함하고 있습니다.

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• [자기관리] 몸의 언어 해석

  <닐로 앤더슨> 저 | 작가와 | 20230807

  《몸의 언어 해석: 몸이 미리 알려주는 건강 적신호》는 우리 몸이 주는 다양한 신호들을 이해하고 건강을 관리하는 데 도움을 주는 책입니다.
  
  첫 장에서는 건강에 대한 기본 개념과 몸의 신호들에 대해 소개합...

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• [자기관리] 미국 문화 충돌과 이해 꿀팁 88가지

  <신재동> 저 | 보민출판사 | 20230703

  살다 보니 어언 미국에서 산 지도 54년째이다. 한평생 미국에서 살면서도 내가 미국인이라는 생각은 들지 않는다. 나는 한국인이 맞다. 늘 한국식으로 생각하고 한국 음식을 먹고 한국인들과 어울린다. 미국에서 살기는 해...

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• [자기관리] 오십에 읽는 노자

  <박영규> 저 | 원앤원북스 | 20230404

  “내 나이 오십,
  잠시 숨을 고르며 새로운 무대를 준비하는 시간”
  _오십부터는 인생관을 달리해야 한다
  
  인생 전반기에는 앞만 보고 달려왔다. 한시라도 빨리, 남들보다 빨라야...

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• [자기관리] 잘되는 독서모임, 이렇게 합니다

  <김지영> 저 | 미다스북스(리틀미다스) | 20231127

  ‘함께 읽기’가 ‘혼자 읽기’를 이긴다!
  
  10년 차 독서모임 리더의
  이토록 다정한 안내서!
  
  책 선정부터 대화와 토론, 운영지침까지,
  독서모임에 진심인 리더가 알려...

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• [자기관리] 모든 삶은 실수로 시작된다

  <신태순>,<김현정> 저 | 나비스쿨(NAVI SCHOOL) | 20231113

  “일 년만 더 일찍 이 책을 알았더라면
  
  내 삶이 달라졌을 것이다.”
  
  
  
  갓 마흔 살,
  
  꼭 필요한 회의는 일주일에 한 번.
  
  나머지는 이메일과 전...

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• [자기관리] 해봐야 알지

  <윤 지> 저 | 세종서적 | 20240225

  “내 삶을 내가 선택하겠다고 다짐했을 뿐인데, 더 이상 불안하거나 우울하지 않다.
  지금은 그저 하루하루 더 좋은 내가 되고 싶을 뿐이다.
  이제야 내가 내 인생의 진정한 주인이 된 것만 같다.”

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• [자기관리] 성공을 위한 마인드셋

  <이선영> 저 | e퍼플 | 20240517

  27살 늦은 나이에 물리치료과에 입학 국가고시에 실패 다시 도전!
  늘 도전하는 인생을 사는 20년차 물리치료사 그녀의 인생 스토리 입니다.
  실패하고 좌절해도 포기 하지 않고 계속 성장해 나아가고 있는 한...

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• [자기관리] 평온한 명료성

  <웰스> 저 | 스타크북스 | 20240617

  "평온한 명료성: 일상생활을 위한 마음챙김 마스터하기"는 현대인의 바쁜 일상 속에서 진정한 평온과 명료성을 찾고자 하는 모든 이들에게 강력한 도구를 제공합니다. 이 책은 마음챙김의 원리와 실천법을 깊이 있게 다루며,...

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